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体育的定义是什么?

日期:2022-05-10 浏览:258

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1、体育的广义概念

是指以身体练习为基本手段,以增强人的体质,促进人的全面发展,丰富社会文化生活和促进精神文明为目的的一种有意识、有组织的社会活动。它是社会总文化的一部分,其发展受一定社会的政治和经济的制约,并为一定社会的政治和经济服务。

2、体育的狭义概念

是一个发展身体,增强体质,传授锻炼身体的知识、技能,培养道德和意志品质的教育过程;是对人体进行培育和塑造的过程;是教育的重要组成部分;是培养全面发展的人的一个重要方面。

体育的精神在于坚持

很多人都会通过运动来减肥,但是很少能坚持下去的,比如,立了个目标想跑五公里,可是在三公里的时候往往会因为调节不了气息而觉得很累,就很难以坚持下去。或者是今天跑了五公里,明天腿脚有点酸痛就不想再跑下去,一旦闲置下来就会发现上次跑五公里已经是好几个星期之前了,所以体育的精神也在于坚持,很多运动员坚持一项运动,一坚持就是一个青春。

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