一路同行。人生路上，难免会遇到困难与磨练，凝聚同心，才能走得更远。放下平时的身份，与伙伴们心连心，感受那种团队的力量。分享经历，分享喜悦，分享收获。

前段时间迎来中国国航的伙伴们在我们的海皇星基地开展为期一天的团建活动。

通过帮助人们更迅速地互相了解、建立和加强小组关系、共同建立彼此相处的基调和介绍要讨论的主题来活跃气氛。

挑战五分钟

提升团队成员之间的协作与默契精神；明确知道与操作之间的差距，更注重于知行合一；人无完人，包容团队的失误，学会宽恕与不抱怨，但是需做到知耻而后勇；培养团队成员分析问题解决问题的能力，提升团队成员处理问题的时效性；培养利他之心，培养团队成员的结果导向思维分析方式； 提升学员的现场观察力，以及明确简单重复的力量。

热身运动

热身运动，是某些全身活动的组合；在主要身体活动之前，以较轻的活动量，先行活动肢体，为随后更为强烈的身体活动做准备，目的在于提高随后激烈运动的效率,激烈运动的安全性，同时满足人体在生理和心理上的需要。

万里长城永不倒

团队的使命离不开团队成员相互的信任与支持！任何一个成员都是团队重要的一份子。

把游戏同人生、事业、团队联系在一起，更给我们全体参训员工带来了无穷的乐趣、信心、勇气和思索。教官对学员们说道：“知识和技能都是有形的资本，而意志和精神则是无形的力量。在实际生活和工作中，动手能力和意志的坚定、坚韧往往比起书本的知识更为有效和实用。拓展训练强调的是一种体验，是一种由内至外的自我教育。这些，就是拓展训练的真正意义。”

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